Bewältige deine Schmerzen in vier Wochen!

Ich helfe dir durch das 4 Wochen-Programm mit kurzen Erklärvideos deinen Körper zu verstehen und mit täglichen Workouts deinem Körper zu vertrauen. 
Intelligentes Training für Gehirn und Körper - für ein bewegtes Leben und einen entspannten Alltag. 

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