MEHR BEWEGUNG. 
WENIGER SCHMERZEN. 
FÜR DEINEN UNBESCHWERTEN ALLTAG.

Neurozentriertes Training für mehr Lebensqualität Tag für Tag. 

Online überall und jederzeit!

Verstehe und vertraue Deinem Körper! 

Neurozentriertes Training setzt da an wo die medizinische Versorgung aufhört und unterstützt die Kund:innen dabei in ein eigenständiges Training überzugehen. Verbessere deine Leistung in deinem Alltag - was auch immer Leistung für dich bedeutet: 

  • mehr Bewegung
  • weniger Schmerzen
  • bessere Atmung
  • bessere Augen
  • bessere Balance
  • weniger Stress

1. Schritt: Online Neuro-Analyse

Ausführliche Analyse deines körperlichen Status Quo: 
Bewegung, Atmung, Augen, Balance und dein Wohlbefinden. 
Überall - Online. 


 
Ich helfe dir deinen Körper zu verstehen und herauszufinden, welche Stressfaktoren du abbauen kannst. Atmung, Bewegung, Gleichgewicht und Augen werden analysiert und darauf aufbauend erhältst du Übungen, die du direkt umsetzen kannst. 
Dein Ziel: Intelligentes Training für Gehirn und Körper - für ein bewegtes Leben und einen entspannten Alltag. 

Du entscheidest, wie das Training danach für dich weiter geht:

1:1 Online Session

Du möchtest ortsunabhängig trainieren und bekommst die 1:1 Betreuung wo auch immer du dich befindest. 

LUI - Dein digitaler Rücken Coach

Du möchtest ortsunabhängig und zeitunabhängig in deinem eigenen Tempo trainieren und deine Schmerzen bewältigen: LUI als App herunterladen und Online Programm kaufen. 

Du möchtest mehr erfahren?

Gerne können wir vorab unverbindlich sprechen, ob das Training das richtige für dich ist. Ob Neurozentriertes Training zu deinen Erwartungen passt, besprechen wir gerne individuell. 

Newsletter: Lerne Neurozentriertes Training kennen

 

Du erhältst einmal im Monat einen Newsletter zum Thema Neurozentriertes Training und wie du es in deinem Alltag anwenden kannst!
Neuro Education für jeden Tag!